Share

İşyerinde Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Atölyesi

0 review
Reviews

Overview

What

Çalışanlara yönelik 1 günlük eğitim programıdır.

What for?

1
Çalışma hayatı içerisinde verimi, duygusal dayanıklılığı ve motivasyonu artırmak, tükenme etkilerini azaltmak içindir.
2
Bireysel farkındalığın artması ile yaşam dengesinin sağlıklı bir şekilde kurulması içindir.
3
Stresi daha iyi yönetebilmek içindir.

Who's it for?

1
Günümüz çalışma hayatı içerisinde yer alan herkes içindir!

Features

Able to travel domestic
Classroom training/workshop
Online delivery

Available Languages

Turkish
English

How It Works

Teorik bilgi
Uygulamalar
Katılımcıların yaşadıklarına çözüm arayışları

What Clients Ask

Q
Mindfullnes Eğitimini nasıl oluşturdunuz?
A
Başta Rice Üniversitesi'nin Temel ve İleri Seviye programları olmak üzere, çeşitli kurum ve eğitmenlerin eğitimlerine katıldım. 25 yıla varan kurumsal hayat deneyimim ve koçluk bilgilerimle harmanlayarak kısa, pratik ve net bir program hazırladım.
Q
Katılımcılara sertifika verilecek mi?
A
Eğitim sonunda katılım sertifikası dijital olarak iletilecektir.

Go Deeper

Background

Mindfulness (Bireysel Farkındalık) nispeten yeni bir anlayış olmakla birlikte birçok psikolojik ekolünü de destekleyen, temel bir "iyi olma" vaadi sunmaktadır. Bireyin farkındalığının artması ile atacağı pozitif adımlar, yoğun çalışma hayatı içerisinde motivasyon, yaratıcılık, verim gibi sonuçlara ulaşmasına aracı olmaktadır.

Market Practices

Başta Google olmak üzere birçok büyük şirket mindfulness'ı kendi organizasyonlarına adapte etmiştir. Belli başlıları: Apple, Nike, General Mills, Goldman Sachs bunların en bilinenleri...

Locations

İstanbul, Türkiye
Online